코엔자임 Q10 효능과 부작용 추천하는 심혈관 콜레스테롤 관리 보조제

 코엔자임 Q10 효능과 부작용 

 추천하는 심혈관 콜레스테롤 관리 보조제 

 

코엔자임 Q10, 일명 코큐텐 효능에 대하여 한번쯤은 들어 보셨을 것 같습니다. 

 

 

코엔자임 Q10을 먹고 있는 이유
 
제가 최근 들어 운동을 제대로 하지 않고, 야근을 달고 살았었는데 건강검진 결과에서 지방간이 심하고 심혈관질환을 주의해야한다는 결과를 안내받았습니다. 그때 추천을 받은 영양성분이 코엔자임 Q10이었는데요.

 

보충제를 먹듯히 꾸준히 챙겨 먹어보면 도움이 될 수 있다는 말을 들은 후 시간이 될 때 운동을 하고 식단도 되도록 관리하면서 비타민C와 유산균처럼 챙기는 영영제입니다.

 

최근 검색해보니, 많은 제품들이 나와 있는것을 볼 수 있었는데 가격이 저렴한 제품을 먹고 있었는데 똑같은 성분이라도 어디에서 생산된 원료 원물인지, 어떤 제조공장에서 어떻게 만들어지는지 등 우리가 유기농 과일, 채소를 먹듯이 확인해보고 결정해야한다는 것을 알게된 후 저는 다년간 관련 건강보조식품을 제조 생산하는 제품을 선택하게 되었습니다. 

중년이라는 나이는 아무리 잘 관리해도 혈관, 혈행 능력이 저하될 수 밖에 없기에 콜레스테롤, 혈압, 혈액순환에 도움을 주는 3중 복합관리가 가능한 써큐블러드 올인원 제품으로 꾸준히 먹고 있습니다.

 

 

 

코엔자임 왜 섭취해야 할까? 

 

심혈관 및 신경 퇴행성 질환과 당뇨병, 암과 같은 질병을 적절한 치료를 통해 예방할수 있습니다. 코엠자임은 전세계적으로 손안에 꼽을 만큼 많이 소비되고 있는 보충제중 하나입니다. 왜이렇게 많이 소비가 되는지 코엔자임 Q10효능과 부작용의 궁금증을 해소할 수 있는 정보를 공유합니다.

 

코엔자임 Q10은 인체의 티로신에서 내성으로 합성되는 지용성 비타민 유사 벤조퀴논 화합물로 유리 라디칼 중화 및 환원된 형태의 비타민E 재생을 할수 있는 우수한 친 유성 항산화제로 생물학적 막에서 지질 과산화를 억제, 산화 손상으로부터 미토콘드리아 단백질과 DNA를 보호하는 작용하며 에너지생산, 항산화, 심혈관건강, 피부 건강 개선, 산경 보호, 운동 능력 향상과 세포 에너지 대사, 에너지 생산, 지방산 대사, 항산화 작용 등에 관여하는 성분입니다.

 

 

 

코엔자임 효능은? 

 

20대 이후부터 우리 몸의 호르몬은 서서히 퇴화가 진행되는데 코엔자임Q10도 점차 감사하며 특히 40대 이후 노화가급격히 진행될수록 섭취를 고려해 보는 것이 좋습니다. 코엔자임의 효능을 간략히 정리해보면 아래와 같이 확인해 보실 수 있습니다.

 

1. 뇌 건강에 도움
2. 폐 보호 작용
3. 피부 건강을 유지하는 역활
4. 불임에 도움되는 작용
5. 암을 예방하는 항상화제로 심부전에 많은 도움이 됨
6. 운동역량 강화 
7. 심부전과 고지혈증 등 만성질환 서포트 등

 

심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 만성 질환이 있는 경우 코엔자임 Q10 섭취가 도움이 될 수 있고 , 스타틴 계열의 고지혈증 약물을 복용하는 경우 코엔자임 Q10 수치가 감소할 수 있으므로 보충이 필요할 수 있다고 알려집니다. 

 

또한, 만성적인 피로감을 느끼는 경우 에너지 생산을 촉진하는 코엔자임 Q10이 도움이 될 수 있다는 내용을 많이 찾아볼 수 있는데몸 속 활성산소로 인한 세포 손상 예방에 이로운 작용을 하기 때문에 노화를 방지하기 위해 항산화제로서 코엔자임 Q10을 섭취하는 것을 일반적으로 권장됩니다.

 

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제가 제품을 선택했던 기준은 제품별로 가격차이가 매우 크지 않기때문에 신뢰할수 있는 제조원인지, 원물 수입원은 어디인지 등을 가장 최우선으로 보고 있습니다. 제품 가격대가 높지 않고, 운동과 식단 관리가 매우 중요하겠지만, 개인적으로 보조제 효과를 느꼈기에 여러분들께 추천해 봅니다.

혈압약이나 고지혈증약 등 심혈관질환을 개선하는 약을 복용 중이시라면 꼭 전문의와 상의 해보신 후 코엔자임큐텐을 복용하는것도 좋을것 같습니다.

 

 

 

개인적으로 먹는 코엔자임 Q10은
아래 링크로 확인해보실 수 있습니다.

한번 사놓으면 한 달 이상
먹을 수 있어 만족하고 있고
보관은 서늘한 곳에 하거나
냉장고에 하면 좋습니다.




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